抜け毛・薄毛の悩み– category –
-
薄毛を自分で治すことはできる?自分でできる方法や対策を解説
薄毛が気になり自分でできる対策はないかと考えている方も多いのではないでしょうか。 しかし具体的な対策方法がわからず、何も対策できていない方もいるはずです。 本記事では、生活習慣の見直しや頭皮環境を整える方法、毛髪・頭皮へのダメージを抑える... -
髪の毛を抜くとはげる?癖や病気で抜き続けるリスクやまた生えてくるかも解説
髪の毛を抜いてしまう癖がある方は「いつかはげてしまうのでは?」と不安を覚えたことはありませんか。 髪の毛を1〜2本抜く程度であれば、はげる心配はありません。しかし、頻繁に強く引っ張ったり大量に抜いたりすると、はげる可能性が高くなります。 本... -
つむじ割れが気になる男性必見!原因と自分でもできる直し方を紹介
つむじ割れは、後頭部のつむじが分かれて地肌が目立つ症状で、薄毛の兆候なのではと不安を感じている方も多いのではないでしょうか。 しかし、つむじ割れは必ずしも薄毛が原因ではありません。原因を正しく特定し自分に合った対策を講じることで、つむじ割... -
シャンプー時の抜け毛対策│適切な洗い方やシャンプーの選び方を解説
シャンプーの際に抜け毛が増えたと感じていませんか。中には周りから「髪の毛のボリュームが減ったのでは?」といわれて不安な方もいるでしょう。 抜け毛の量が一時的に増えているだけなら過度に心配しなくてもよいですが、継続的に大量の抜け毛が見られる... -
ダイエットは薄毛の原因になる?抜け毛を防ぐポイントや進め方を解説
「ダイエットをすると薄毛になる」という話を聞いて不安になったことがある方もいるでしょう。 適度なダイエットは問題ありませんが、過度なダイエットや食事制限は健康な髪の毛を維持する栄養素まで不足し、薄毛の原因になり得ます。 本記事では、ダイエ... -
急に髪が細くなる原因は?男性の髪の毛に多い特徴や改善策も解説
急に髪が細くなったと気になりだした男性もいるのではないでしょうか。通常、年齢を重ねるにつれて、髪は細くなっていくものです。しかし、最近急に髪が細くなったと感じる場合は、何かしらの原因があるかもしれません。 本記事では、髪が細くなる仕組みや... -
はげ始めのサインは?薄毛の前兆とハゲやすい人の特徴・対策を解説
「薄毛の改善には早期対策が重要」と聞いて、自分がはげ始めているのか気になっている方も多いのではないでしょうか。 はげ始めのサインは、抜け毛の量が増えたりおでこが広くなったりとさまざまなので、気づくのが遅れる場合があります。しかし、薄毛は進... -
女性のおでこはげの改善策を紹介!生え際の後退とM字はげの原因も解説
「おでこの広さが気になる」「最近生え際が後退してきた気がする」と悩んでいる女性も多いのではないでしょうか。 はげは男性特有の悩みというイメージはありますが、近年ではおでこはげに悩む女性が増えています。おでこが広いと、好きなヘアスタイルを楽... -
「おでこが広い」のは「はげ」?薄毛の基準や広くなる前の対策を紹介
おでこが広くなってきた方のなかには、将来はげる予兆ではないかと心配な方もいるのでしょう。 実際におでこが後退するタイプのはげもありますが、もともとおでこが広いと見分けがつきにくいものです。 そこで、当記事ではおでこが広くなったと感じる方に... -
細くて短い毛が抜けるのは大丈夫?抜け毛の原因と対策を解説
髪をとかし終えたブラシに、いつのまにか増えた細くて短い毛を目にすると、思わず薄毛を心配してしまうものです。 しかし、短くて細い毛ばかり抜けるとはいっても、必ずしも薄毛につながるとは限りません。一時的なものであったり、頭皮環境の改善で解決で... -
薄毛にパーマをかけても大丈夫?注意点やおすすめの髪型を紹介
薄毛が気になる方の中には、パーマで目立たなくしたいと考える方も多いはずです。しかし「薄毛対策としてパーマをかけて大丈夫?」と不安に思う方もいるのではないでしょうか。 本記事では、薄毛の方がパーマをかけるメリットやデメリット、注意点などをま... -
薄毛対策には生活習慣の改善が有効!AGA予防になる食べ物やマッサージ
薄毛の原因は食生活や睡眠などの生活習慣と深く関係しています。「最近、髪の毛が薄くなった気がする」という方の中には、偏った食事や運動不足などの生活習慣の乱れが原因で薄毛が進行している場合も多いです。 逆に言えば、生活習慣を整えることで健康な...



