育毛の悩み– category –

髪にいいとされる食べ物には、肉類や魚介類、海藻、ナッツなどがあります。髪は摂取した栄養素から作られるため、健康な髪の育成に必要となる栄養素を摂取することが重要です。 しかし、髪にいい食べ物ばかりを摂取すると栄養バランスが崩れる可能性があり...

近年、運動が薄毛対策に有効であることが注目されています。さらに、運動不足の方はAGAなどの脱毛症を発症しやすいことも分かってきています。 しかし、なぜ運動が薄毛対策になるのか分からず、前向きになれない方もいるでしょう。また、運動が苦手な方や...

抜け毛や薄毛に悩まされている方のなかには、プロテインが髪の毛によいと聞いて真意が気になる方もいるのではないでしょうか。 プロテインにはタンパク質が豊富に含まれているため、筋肉だけでなく髪の毛の健康的な成長もサポートしてくれます。 本記事で...

アロエは、昔から美容や健康に良いとされていますが、髪の毛にも効果があるのか気になる方も多いのではないでしょうか。 アロエには頭皮環境を整え、髪の毛の育毛を促進する効果が期待できる成分が豊富に含まれています。しかし、使い方を間違えると効果が...

タンパク質は、髪の毛のハリやコシ、ツヤなどを作り出す重要な役割を担っています。髪の毛の主成分は、ケラチンと呼ばれるタンパク質です。ケラチンは、タンパク質をしっかり摂取することで生成が促進されます。 しかし、タンパク質を闇雲に摂取すればよい...

「頭皮マッサージは本当に育毛効果があるの？」「頭皮マッサージを続けても育毛効果を感じられない」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか。 頭皮マッサージを行うと頭部の血行促進が期待でき、髪の成長に必要な栄養が細胞へと供給されやすくなって育...

発毛剤には休眠中の毛穴のヘアサイクルを正常に導き、新たに髪の毛を生やす効果が期待できます。 ただし、発毛剤を使用したからといって、すぐに髪の毛が生えてくるわけではありません。 そこで、発毛効果を実感できるまでの期間や適切な使い方を知り、よ...

「以前と比較して排水溝に詰まる髪の毛の量が増えてきた」「ドライヤーを掛けた後、床に散らばっている髪の毛が多い」などのお悩みはありませんでしょうか。 抜け毛は男性にとっても女性にとっても悩ましいため、育毛剤の使用を検討している方もいるでしょ...

育毛剤には、元気な髪の毛を維持させ、薄毛や抜け毛の進行を防ぐ効果が期待できます。今のうちから抜け毛・薄毛に対処しておきたい方や今以上に髪を減らしたくない方は、ぜひともチェックしておきたい製品です。 しかし、発毛剤のような発毛効果はありませ...

抜け毛や薄毛は男性・女性を問わずデリケートな悩みのため、育毛剤を利用したいと考えている方も多いのではないでしょうか。 育毛剤を正しく使用すると髪の毛の成長をサポートする効果が期待できますが、誤った使い方では効果が出ないばかりか、逆効果にな...

薄毛に悩む男性にとって育毛剤は心強い味方ですが、使い方を誤ると十分な効果が得られないことがあります。特に、育毛剤とドライヤーの使用順序は、育毛効果を最大限に引き出すために重要です。 間違った順番で使用すると育毛成分が髪に浸透しにくくなり、...

薄毛や抜け毛は、多くの方が悩む問題です。確実に髪の毛が生える方法があれば、試してみたいと思う方も多いでしょう。 実際「確実に髪の毛を生やす方法」は存在しませんが、髪の毛を生えやすくする方法はいくつかあります。例えば薬物療法、育毛剤、植毛な...