若いうちから育毛剤の使用を検討している方の中には、「何歳から使用しても良いのか」や、「本当に効果があるのか」など気になる方もいらっしゃると思います。

一般的な育毛剤に年齢制限はありません。また、若いうちから薄毛対策を行うことにはメリットもあります。

本記事では薄毛が心配な10代～20代の若年層向けに、育毛剤に期待できる効果やデメリットまで解説します。ぜひ参考にして薄毛の不安解消にお役立てください。

育毛剤は何歳から使っても良い？

結論、基本的に育毛剤は何歳からでも使用できます。ただ、中には若い方の使用を控えるように記載している育毛剤もあります。

現在、様々な企業から色々な種類の育毛剤が販売されているため、商品の注意書きや公式サイトなどを必ずチェックした上で、使用を検討してください。

なお、あるアンケート調査では、20代から育毛剤を使い始めたという方が全体の約20%というデータもあり、若いうちからの使用は決して珍しくないことが分かります。

参考　【アンケート調査】何歳から育毛剤を使い始めましたか？｜VitabridC12

若いうちから育毛剤を使うのがおすすめな人の特徴

「まだ若い自分が育毛剤を使うべきなのかわからない…」という方も多いかと思います。下記で、若いうちからでも育毛剤を使った方が良いと考えられる方の特徴と詳細を解説します。

特徴	詳細
親族に薄毛の人がいる	父親や祖父など親族に薄毛の方がいる場合、自分に遺伝する可能性があります。 早めに育毛剤を使って頭皮環境を良好に保つことがおすすめです。
髪の毛が細い・弱々しいと感じる	生まれつき髪が細い方や、最近ボリュームが気になるといった方は年齢とともに髪の薄さが目立ちやすくなります。 髪の毛を太く、強くすることが期待できる成分が配合された育毛剤の使用を検討してください。
頭皮環境が悪いと感じる	頭皮の乾燥やかゆみ、フケ、ベタつきなどを感じている場合、頭皮環境が悪化している可能性が高いです。 頭皮環境の悪化は抜け毛・薄毛の大きな要因となるため、早めに育毛剤を使用することがおすすめです。
生活習慣が乱れている	栄養バランスの悪い食生活や、睡眠不足、運動不足など、生活習慣が乱れていると血行不良を招きます。 髪の毛に必要な栄養が届きづらくなるリスクがあるため、改善を目指しつつ育毛剤で栄養を補うことが推奨されます。

当てはまる特徴がある方は、若いうちからでも育毛剤の使用を検討してください。

若いうちからの育毛剤に効果はある？

育毛剤は、なるべく若いうちから使い始めた方が高い効果が期待できます。

若い方が、新陳代謝や細胞分裂が活発で血行が良く、健康的な髪の毛を取り戻しやすいからです。

また、AGA（男性型脱毛症）についても、若くてまだ進行していない時期から育毛剤を使用することで、将来的な進行を食い止めやすいとされています。

なお、育毛剤に期待できる効果は大きく分けて以下の3つが挙げられます。

• 抜け毛・薄毛を予防する
• 頭皮環境を整える
• 髪の毛の成長を促す

参考 医薬部外品の効能効果の範囲｜厚生労働省

10代・20代の若いうちから育毛剤を使うデメリット

若いうちから育毛剤を使うことで考えられるデメリットも下記で紹介します。

• 費用がかかる
• 肌トラブルや副作用の恐れ
• 他の薄毛の原因を見逃す・放置してしまう可能性がある

費用がかかる

育毛剤の効果を実感するために、数ヶ月は継続して使用することが推奨されています。そのため、若いうちから始める場合はそれだけ費用がかかってしまうでしょう。

育毛剤の価格帯は様々です。価格相場で言うと2,420円〜14,080円程となっています。各社から販売されている育毛剤の成分や商品の性質をしっかり確認した上で、価格の面でも続けやすく、自分に合う育毛剤を選んでみましょう。

肌トラブルや副作用の恐れ

頭皮の状態や体質によっては成分が肌に合わず、肌荒れなどにつながってしまう可能性があります。特に10代は皮膚も未熟で、大人より副作用が出やすいとされています。

気になる場合は、添加物（刺激物）が少ない製品を選ぶのが無難といえます。エタノールやアルコール、防腐剤、合成香料などは肌への刺激が強いため要注意です。育毛剤を購入する前にパッケージの裏面を確認して成分を確認するようにしてみてください。

もし肌トラブルが見られる場合は、使用をやめ別の種類を検討するようにしてください。

他の薄毛の原因を見逃す・放置してしまう可能性がある

育毛剤を使用することで安心感が働き、食生活の乱れや睡眠不足、運動不足など他の薄毛の原因を放置してしまう可能性も考えられます。

薄毛対策に育毛剤は効果的ですが、薄毛の原因は生活習慣の乱れによるものが大きいと考えられています。育毛剤でケアをしながら、普段の食事や睡眠、運動習慣の改善にも努めることで、より嬉しい結果が見られるでしょう。

若い方が育毛剤を選ぶときのポイント

自分に合う育毛剤がよく分からないという若い方も多いかと思います。若い方が育毛剤を選ぶ際は、「自分の悩みに合った成分が配合されているか」「安全性」「使い続けやすさ」などを重視することが大切になります。

上述の内容を踏まえて、育毛剤の選び方を下記で解説します。悩み別でおすすめの成分も紹介しているので、ぜひ参考にして悩みの改善を目指しましょう。

若い方が育毛剤を選ぶときのチェックポイントまとめ

改めて、若い方向けの育毛剤を選ぶ際のポイントを以下にまとめました。

チェックポイント	詳細
成分表示を確認する	自分の悩みに合った成分が入っているかチェックしましょう。
刺激の少ないものを選ぶ	若い方や敏感肌の方は、アルコールや香料など刺激の強い成分が少ないものがおすすめです。
続けやすい価格・使用感	継続が大切なので、無理なく続けられる価格帯や使いやすさも重要です。

【悩み別】育毛剤に配合されていておすすめの主な成分

薄毛に対して気になる悩み別で、育毛剤に配合されていておすすめの主な成分を以下で紹介します。ぜひ参考にしてご自身の悩みに合った育毛剤選びにお役立てください。

複数の有効成分と栄養成分が配合されている育毛剤もあるため、いくつかお悩みが重なっている方は上記を活用しながら商品内容を確認してみてください。

まとめ

健康的な髪の毛を取り戻しやすい若いうちから育毛剤を使うことは、効果的な薄毛対策になります。将来の髪の毛を守ることにつながるでしょう。

様々な育毛剤が販売されているため、しっかり商品の内容を確認して、デメリットに注意した上で薄毛が気になる方は活用することがおすすめです。

もし自分での判断が不安な場合は、クリニックなどで相談することをおすすめします。

薄毛に悩む若い人は決して少なくないため、症例などを確認しながら自分にあった治療などを紹介してくれるでしょう。