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「おでこが広い」のは「はげ」?薄毛の基準や広くなる前の対策を紹介
おでこが広くなってきた方のなかには、将来はげる予兆ではないかと心配な方もいるのでしょう。 実際におでこが後退するタイプのはげもありますが、もともとおでこが広いと見分けがつきにくいものです。 そこで、当記事ではおでこが広くなったと感じる方に... -
細くて短い毛が抜けるのは大丈夫?抜け毛の原因と対策を解説
髪をとかし終えたブラシに、いつのまにか増えた細くて短い毛を目にすると、思わず薄毛を心配してしまうものです。 しかし、短くて細い毛ばかり抜けるとはいっても、必ずしも薄毛につながるとは限りません。一時的なものであったり、頭皮環境の改善で解決で... -
薄毛にパーマをかけても大丈夫?注意点やおすすめの髪型を紹介
薄毛が気になる方の中には、パーマで目立たなくしたいと考える方も多いはずです。しかし「薄毛対策としてパーマをかけて大丈夫?」と不安に思う方もいるのではないでしょうか。 本記事では、薄毛の方がパーマをかけるメリットやデメリット、注意点などをま... -
頭皮環境はマッサージで改善できる!血行を促進し薄毛・抜け毛を予防する方法
健康な髪の毛は、健康な頭皮から生まれます。 そのため、頭皮がベタついたり乾燥したり頭皮トラブルが起こると、抜け毛や薄毛にならないか不安な方もいらっしゃるでしょう。 この記事では頭皮の血流を良くするマッサージのやり方や、それ以外の頭皮環境の... -
薄毛対策には生活習慣の改善が有効!AGA予防になる食べ物やマッサージ
薄毛の原因は食生活や睡眠などの生活習慣と深く関係しています。「最近、髪の毛が薄くなった気がする」という方の中には、偏った食事や運動不足などの生活習慣の乱れが原因で薄毛が進行している場合も多いです。 逆に言えば、生活習慣を整えることで健康な... -
アロエの髪への効果は?塗ると良いのは本当?育毛効果や正しい使い方を解説
アロエは、昔から美容や健康に良いとされていますが、髪の毛にも効果があるのか気になる方も多いのではないでしょうか。 アロエには頭皮環境を整え、髪の毛の育毛を促進する効果が期待できる成分が豊富に含まれています。しかし、使い方を間違えると効果が... -
タンパク質の摂取で髪の毛は増える?効果や目安量・おすすめの食べ物について解説
タンパク質は、髪の毛のハリやコシ、ツヤなどを作り出す重要な役割を担っています。髪の毛の主成分は、ケラチンと呼ばれるタンパク質です。ケラチンは、タンパク質をしっかり摂取することで生成が促進されます。 しかし、タンパク質を闇雲に摂取すればよい... -
女性の横髪の薄毛は治る?主な原因や対処法・目立ちにくくなる髪型を紹介
薄毛は男性だけではなく女性にも見られる悩みの一つであり、「横の髪の毛が薄くなっている気がする」と悩む方も一定数いるはずです。 薄くなりにくいとされる髪の毛の横側が薄くなる原因はさまざまです。原因と対処法を知っておくことで、改善を見込める場... -
髪の毛が多く抜ける時期はいつ?抜けやすい原因や対処法を解説
「急に抜け毛が増えた!これって病気なの?」と、突然の抜け毛に戸惑う方もいるでしょう。ただ、急に抜け毛が増えた時には、季節や毛周期など髪の毛が抜ける時期に入っている場合も多いです。 時期的な抜け毛は常に続くわけではありませんが、気になる方は... -
育毛のために頭皮マッサージはしないほうがいい?続けた結果ややり方を解説
「頭皮マッサージは本当に育毛効果があるの?」「頭皮マッサージを続けても育毛効果を感じられない」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか。 頭皮マッサージを行うと頭部の血行促進が期待でき、髪の成長に必要な栄養が細胞へと供給されやすくなって育... -
育毛剤は白髪の予防に効果あり?白髪が増える原因と効く育毛剤の選び方を紹介
年齢とともに増える白髪は、誰にとっても悩みの種です。育毛剤を使えば白髪を予防できるのか、気になる方も多いのではないでしょうか。 実は、育毛剤は白髪の予防効果が期待できます。育毛剤は頭皮環境を整え、血行を促進することで白髪の予防に役立つとさ... -
発毛剤と育毛剤の違い│発毛剤の効果や副作用について解説
発毛剤には休眠中の毛穴のヘアサイクルを正常に導き、新たに髪の毛を生やす効果が期待できます。 ただし、発毛剤を使用したからといって、すぐに髪の毛が生えてくるわけではありません。 そこで、発毛効果を実感できるまでの期間や適切な使い方を知り、よ...