抜け毛・薄毛の悩み– category –

「最近髪のボリュームがなくなってきた気がする…」「なんだか抜け毛が多いような気がする…」と髪の毛の変化に不安を感じていませんか？ 実はそのお悩み「亜鉛」で改善できるかもしれません。 亜鉛が薄毛や抜け毛に良いと聞いたことがある人もいるのではな...

「コーヒーを飲むと薄毛になる」との噂を聞いて、心配に感じる方もいるのではないでしょうか。 コーヒーに含まれるカフェインは、心身の健康を維持するのに有益といわれたり、反対に健康を阻害する可能性があるといわれたりと評価が定まりません。 本記事...

薄毛を予防したい、または将来の髪の毛に不安を感じている方の中には、日々の食事で改善できないかと考える方もいるでしょう。 本記事では、薄毛予防に効果的な食べ物や栄養素と具体的なメニュー例を紹介します。また、逆に薄毛のリスクを高めてしまう食事...

「20代なのに薄毛が気になる」と若くして髪の毛の悩みを抱える方もいるでしょう。 実は、20代から薄毛が始まるケースも十分あり得ます。しかし、適切なケアと治療を行うことで、薄毛の進行を止め、再び健康な髪の毛を取り戻せる可能性が高いです。 本記事...

抜け毛は誰にでもある症状ですが、あまりにも量が多いと「はげるのではないか？」と不安になる方もいるでしょう。新たに髪の毛が生えてきているかは自分で確認できないため、薄毛リスクを感じ心配になる方もいるはずです。 結論、抜け毛が多いからといって...

女性の中には、「40代に入ってから分け目が気になるようになった…」「40代になってから抜け毛が気になる…」という方もいるかと思います。 事実、40代になると更年期などのホルモンバランスの変化が起こることもあり、薄毛や抜け毛が気になりはじめる可能性...

抜け毛はだれにでも毎日出るものですが、本数が増えると正常か（安心しても良い状態か）気になる方は多いでしょう。 若いうちはそれほど気にならなくても、年齢を重ねて抜け毛の本数が増えると薄毛にならないかと心配になるものです。 本記事では正常な抜...

「以前よりはげが進行している気がする」 「このまま薄毛が進んでいったらどうしよう」 若い年代でも、髪の毛について上記のような不安を抱いている方はいるでしょう。同年代と比べてしまったり、相手に与える印象が気になったりして悩むこともあると思い...

「筋トレするとはげる」という噂を聞いたことがある方もいるでしょう。 ただ実際には、筋トレが直接的に薄毛を引き起こすことはありません。むしろ、適度な筋トレは育毛を促進する効果も期待できます。 本記事では、筋トレによる血行促進やストレス軽減が...

髪の毛は1日に50～100本程度抜けるのが正常な状態ですが、細い抜け毛が目立ってくると薄毛の可能性が考えられます。 抜け毛の量は以前と変わらなくても、細く短い毛が交じるようになった方も注意が必要です。 細く短い毛は成長しきる前に抜けてしまってい...

大学生になって生え際の後退に気づき、不安を感じている方もいるのではないでしょうか。年齢的にまだ早いと思いがちですが、大学生でも薄毛が原因で生え際が後退することも十分に考えられます。 本記事では大学生の生え際の後退について、勘違いなのかどう...

抜け毛の増加が気になると、将来薄毛になるのではないかと心配な方もいるでしょう。 抜け毛は誰にでも見られる生理現象の一種ですが、季節によって増える時期があると知っておけば過度に心配する必要はありません。 ただし、季節の変わり目を過ぎても抜け...