育毛の悩み– category –

「海苔は髪の毛にいい」「海藻は薄毛に効果的」といったような話を聞いたことがある方は多いのではないでしょうか。 確かに、海苔やわかめ・めかぶといった海藻には髪の毛にいいとされる栄養素が豊富に含まれています。ただ、海藻を食べるだけで薄毛が改善...

育毛剤の使用を検討している方の中には、副作用やデメリットが気になる方もいらっしゃるかと思います。 一般的に医師から処方される薬や発毛剤等で、副作用について耳にすることは多いかと思いますが、市販の育毛剤でも副作用が発生する可能性はあるといえ...

薄毛対策に健康的な生活が重要であることは理解しているものの、なかなか理想的な生活習慣にできていない人は多いのではないでしょうか。 特に、筋トレなどの運動は苦手意識がある方や、仕事や学業が忙しく、なかなか行えていない人も少なくないと思います...

髪の毛が細いと、髪の毛が薄く見えたり清潔感がなく見えてしまうこともあるため、太くて健康的な髪の毛を手に入れたいという方は多くいるのではないでしょうか。 本記事では、髪の毛を太くするのに効果的なシャンプーやサプリ、食べ物などを紹介しています...

髪の毛のボリュームがなく、悩んでいる方は多いのではないでしょうか。 毛量が少なかったり、髪の毛が細かったりすると全体的にボリュームが出ず、薄毛っぽく見えてしまうこともあると思います。 本記事では、髪の毛を増やすために積極的に摂取したい食べ...

髪の毛の細さや弱々しさ、ボリュームダウンが気になり始めた方の中には、今から増やしたいと思う方も多いでしょう。 生涯に繰り返されるヘアサイクルの回数には上限があるため、なるべく早く髪の毛を正常化して増やすために取り組むのがおすすめです。 髪...

植毛は、薄毛が気になる部分に自分の髪の毛や人工毛を移植する施術です。薄毛が気になる部分をカバーできるので、薄毛に悩む方には植毛を検討する方も多いです。 しかし、植毛には高額な費用や外科手術を伴うなど、デメリットも存在します。また、施術後の...

髪の毛を早く伸ばすため、髪の毛にとって必要な食べ物が知りたいと思う方もいるでしょう。 髪の毛は日々の食事から摂取する栄養素をもとに作られるため、早く伸ばすためには成長を助ける栄養素が多く含まれた食品を意識的に摂取する必要があります。 本記...

抜け毛や薄毛が気になる方にとって、育毛シャンプー選びは重要です。自分に合った育毛シャンプーを選べば、丈夫な髪の毛が育ちやすい頭皮環境を整えられます。 しかし「育毛シャンプーに効果はあるの？」「使っても意味がないのでは？」などの疑問を抱える...

「頭皮マッサージで髪が生えてきたって本当？」「頭皮マッサージを始めたけれど、効果が感じられない」など、頭皮マッサージの効果が気になる方もいるでしょう。 髪の毛は見た目を左右するので、どうにかして薄毛を改善したい方は多いです。頭皮マッサージ...

近年、健康志向の高まりとともに、サウナを習慣にしている方が増えています。しかし「サウナに入るとはげる」との噂を耳にして、不安に思う方もいるでしょう。 本記事ではサウナに入ると本当にはげるのか、サウナに入ることで髪や頭皮にどのような影響があ...

「同年代に比べて髪のボリュームが少ない気がする」「父親と祖父の髪が薄いので自分も禿げないか不安」 このようなお悩みをお持ちではありませんか。抜け毛や髪のボリュームダウンが気になり始めると、禿げない人にどんな特徴や共通点があるのか気になるも...