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「仕事が忙しくなると、なぜか頭がかゆくなる」「ストレスが溜まると無意識に頭をかいてしまう」 そんな経験はありませんか？ 実は、ストレスと頭皮のかゆみには深い関係があります。 頭皮のかゆみは、単に不快感を引き起こすだけでなく、放っておくと抜け...

「チャップアップって本当に効果があるの？」「効果は嘘っていう口コミを見たけど…」 抜け毛や薄毛が気になり始めた方であれば”チャップアップの育毛剤”をご存じの方は多いのではないでしょうか。 実際に、チャップアップ育毛剤は、2026年現在、ウェブを中...

最近、「髪の毛が細くなった気がする…」「髪のボリューム感がない…」と悩んでいませんか？ この記事を読めば、その悩みを解決できるかもしれません。 本記事では、髪の毛が細くなる原因と髪の毛の細さを改善する方法を紹介していきます。ぜひ最後まで読ん...

「最近、頭皮がベタつく」「かゆみやフケが気になる」などの頭皮トラブルは「毛穴詰まり」が原因の場合があります。 頭皮の毛穴に、古い角質や皮脂などでできた「角栓」が詰まると、薄毛や抜け毛のリスクが高まるだけでなく、頭皮環境の悪化や炎症、かゆみ...

季節の変わり目に抜け毛が増えると聞いたことがある方は多いでしょう。しかし、「秋は抜け毛が増える」との噂も聞いたことがあるのではないでしょうか。 秋は、髪の毛が生え変わる時期といわれ、抜け毛が増えやすくなります。適切にケアすると髪の毛は新た...

寝ているときにかいた汗や寝癖が気になり、朝に髪を濡らす方は多いでしょう。 しかし、「朝に髪を濡らすとはげる」という噂もあります。朝に髪を濡らす習慣がある場合、やり方次第で薄毛や抜け毛のリスクが高まるのは事実です。 そのため、朝に髪を濡らす...

「最近髪のボリュームがなくなってきた気がする…」「なんだか抜け毛が多いような気がする…」と髪の毛の変化に不安を感じていませんか？ 実はそのお悩み「亜鉛」で改善できるかもしれません。 亜鉛が薄毛や抜け毛に良いと聞いたことがある人もいるのではな...

「髪の毛がなかなか伸びない」「早く髪の毛を伸ばしたい」と悩んでいる方は少なくないのではないでしょうか。 本記事では、髪の毛の伸びが悪くなったと感じる原因と、髪の毛を伸ばすための方法を紹介します。 髪の毛を早く伸ばしたいと思っている方は、ぜ...

「コーヒーを飲むと薄毛になる」との噂を聞いて、心配に感じる方もいるのではないでしょうか。 コーヒーに含まれるカフェインは、心身の健康を維持するのに有益といわれたり、反対に健康を阻害する可能性があるといわれたりと評価が定まりません。 本記事...

薄毛を予防したい、または将来の髪の毛に不安を感じている方の中には、日々の食事で改善できないかと考える方もいるでしょう。 本記事では、薄毛予防に効果的な食べ物や栄養素と具体的なメニュー例を紹介します。また、逆に薄毛のリスクを高めてしまう食事...

「わかめを食べると髪の毛に良い」と聞いて、日々の食事にわかめを取り入れようと検討している方もいるでしょう。 海藻が髪の毛に良いというイメージを持つ方は一定数おり、わかめは特にそのイメージが強い食材です。 イメージの通り、わかめには髪の毛に...

「20代なのに薄毛が気になる」と若くして髪の毛の悩みを抱える方もいるでしょう。 実は、20代から薄毛が始まるケースも十分あり得ます。しかし、適切なケアと治療を行うことで、薄毛の進行を止め、再び健康な髪の毛を取り戻せる可能性が高いです。 本記事...